W czym mogę Ci pomóc?
Obszary,
w których prowadzę terapię
Pozwól, że podam Ci ramię, na którym Będziesz mógł/ mogła się wesprzeć, aby przejść przez tę krętą drogę. Nie mogę obiecać Ci, że problemy znikną, ale mogę zapewnić, że wspólnie poradzimy sobie z nimi. Daj sobie szansę. Ja Ci w tym pomogę.
Macierzyństwo
- Baby Blues
- Depresja poporodowa
- Lęk związany z macierzyństwem
Trudności życia codziennego
- Mobbing w pracy
- Bulling w szkole
- Nieśmiałość i lęk społeczny
- Lęk i zaburzenia obsesyjno – kompulsywne
- PTSD – Zespół Stresu Pourazowaego, zaburzenia, trauma
Relacja
- Problemy w relacjach (partnerskich, rodzic – dziecko, rodzieństwa)
- Lęk przed bliskością, lęk przed porzuceniem
- Seksualność oraz zaburzenia seksualne
- Wykorzystanie seksualne, przemoc seksualna w związku, molestowanie seksualne w dzieciństwie
Depresja i uzależnienia
- Epizody depresyjne
- Myśli samobójcze
- Zaburzenia destrukcyjne i autodestrukcyjne (samookaleczenia)
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Uzależnienia (alkohol, narkotyki, hazard, komputer i gry komputerowe, internet, telewizja, leki, seks, masturbacja, zakupy, praca), a także współuzależnienie
- DDA (Dorosłe Dziecko Alkoholika) i DDD (Dorosłe Dziecko z rodziny Dysfunkcyjnej)
Rodzina
- Poradnictwo rodzinne
- Wydolność wychowawcza, metody wychowawcze (wpływ stylu wychowania na relacje z dzieckiem oraz funkcjonowanie rodziny)
- Zachowania opozycyjno – buntownicze u młodzieży
- Żałoba w rodzinie po stracie – wsparcie dla pacjenta
- Przemoc w rodzinie (rola ofiary i sprawcy przemocy, wyuczona bezradność)
- Rozwód w rodzinie
Rozwój osobisty
- Rozwój osobisty i wzmacnianie kompetencji miękkich:
- komunikacja w relacjach
- kreatywność
- motywacja
- umiejętność pracy w zespole
- zdrowa asertywność
- efektywne zarządzanie czasem
- Kierowanie samorozwojem
- Poczucie własnej wartości
- Regulacja i kontrola emocji
- Praca ze wstydem
- Praca nad kontaktem z ciałem
