O depresji wśród kobiet
Według WHO na depresję choruje 280 mln ludzi na świecie (około 3,8 proc. populacji). To oznacza, że 5,0 %. osób dorosłych i 5,7 %. ludzi w wieku co najmniej 60 lat choruje na depresję. Przerażającym jest fakt, że coraz częściej depresji doświadczają także dzieci i nastolatki. W Polsce w ostatnich niemal 10 latach o 59 […]
Równowaga_balans w życiu
Jest zima. Jest zimno, mokro, ciemno…szaro, buro i ponuro. Mimo noworocznych obietnic prawdziwym wyczynem jest wybrać się na siłownię, ale ciężko jest też wyjść na spacer. Zamykamy się w domu, okrywamy ciepłym kocem, odpalamy którąś z filmowych platform i zakładamy, że jest nam dobrze. Tylko czy faktycznie tak jest? Coraz częściej trafiają do mnie PACJENCI, którym […]